우리 아이들 간식, 당류가 적은 제품으로 준비하세요!!

‘19년도 1분기 과채음료 영양성분 조사 결과'
기사입력 2019.04.19 12:25 조회수 227
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우리 아이들 간식, 당류가 적은 제품으로 준비하세요!!

 

19년도 1분기 과채음료 영양성분 조사 결과

 

(식품의약품안전처)

 

어린이의 건강한 식생활을 위하여 건강 위해 가능 성분이 적고, 안전과 영양을 고루 갖춘 품질인증 제품 선택 필수!

 

 국내 유통 과채음료( 334) 식약처 품질인증을 받은 제품은 40이며, 이 제품들은 어린이 건강에 유익한 영양성분 2개 이상을 포함하고 있고

 당류 함량도 품질인증을 받지 않은 제품에 비해 낮은 것으로 나타났다. 

 또한, 과채음료 중 고열량.저 영양 식품(이하 저 식품)170* 당류 평균 함량1회 섭취참고량당** 22.9g(수입23.8g, 국내 제조 21.9g)으로 

 품질인증 제품보다 높은 것으로 조되었다.

 

* 과채음료 중 고저 식품은 총 170(수입 60, 국내 제조 110)

** 1회 섭취 참고 량: 3세 이상 소비계층이 통상적으로 소비하는 1회 섭취 양과 시장조사 결과를 설정한 값 (과채음료는 200ml)

 - 특히, 수입제품 중푸루타렐리오리지날맛의 당류 함량이 1섭취 참고 양당 40g으로 가장 높았고 국내 제조제품은 자연은 블루베리 30g으로 가장 높았다.

 

덕성여대 김건희 교수(식품영양학과)????어린이들이 즐겨 먹는 탄산음료, 과채 음료, 과자, 아이스크림, 사탕 등에는 당류 또는 포화지방 함량 등이 높아 많이 먹으면

비만 등 영양 불균형을 일으킬 수 있다, 학부모님들께서 아이들 간식을 선택하실 때 품질인증 제품을 우선 선택하시는 것이 중요하다고 강조하였다.

   

[노호민 기자 mho835@hanmail.net]
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